こんにちは！
アイレントホーム新小岩店の髙村です！

本日は私の日課をご紹介しようと思います

初めのうちは5回でダウンしてしまうくらい大変でした...

今では立って20回毎日継続できるほどになっています
今年中には毎日30回に出来るようになるのが目標です！

何事も継続が大事だと思い知らされるばかりです(笑)
仕事も勉強もプライベートも充実させられるように頑張ります！！

（アブローラーと言います）

身も心も...(笑)