最新の記事一覧 月別記事一覧 テーマ別記事一覧ピラティスの呼吸は基本なのに、簡単に伝わらない。そう思いませんか?呼吸の効果は...クラスを指導した際に起きる、動きのエラー。日常茶飯事。今日も私も直面しました。...▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽▲▽テーブルトップのポジションの指導、修正困ってません...基本を疑え?#テーブルトップポジション あなたが一生懸命教えている、#ピラティスレ...基本を疑え?#テーブルトップポジション あなたが一生懸命教えている、#ピラティスレ...基本を疑え?#テーブルトップポジション あなたが一生懸命教えている、#ピラティスレ...＃90分でウエストマイナス5センチピラティス 申し込み忘れていませんか？締め切りは2...◆教科書に載らない◆クライアントに感動を呼び起こす◆効果の出るマットピラティス勉強会...◆教科書に載らない◆クライアントに感動を呼び起こす◆効果の出るピラティスリフォーマー勉...9/18 14時〜ライブ配信なぜ、ロールアップさせたいの？これをテーマに30分程...なぜ？ロールアップさせたいの？ピラティスのクラスを指導で、もしロールアップを入れてい...映えるのと、効果が出せるのは別。ピラティスだから、良いとも限らない。あなたの目...運動しているのに、変わらない。こんなお悩みで、ピラティススタジオ進化に来られたお客...人は死に向かって生きている。誰もが同じ。誰のための人生か？誰が主役なのか？...結果を出す方法。知りたくないですか効果を出せる指導。知りたくないですか何故習っ...地味な積み重ねを続ける覚悟はありますか？理想のカラダを手に入れるには、派手なトレーニ...#後ろ姿に自信を つける3つの方法。1️⃣腕を後ろに動かそう。2️⃣背中を反ら...#むくみの原因 。毎日あなたは何を、口から入れていますか ？筋肉は動けば変わる。...食事抜いて大丈夫ですか辛く無いですか？お客様に聴かれる質問。逆に言いたい。...1センチの違いが、結果の違い。#美脚 なるか?単なる鍛えた脚になるのか？それは️...<< 前ページ次ページ >>
