姿勢改善のプロフェッショナル さわだりか

姿勢改善のプロフェッショナル さわだりか

真剣に自分の身体を大切にしたい人たちへ、正しい知識と情報とエクササイズをお届けします。プロフェッショナルを育てるプロがつづるピラティス、ボディーワーク、身体健康に関すること。興味のおもむくまま学びや日々思う事をシェアーします。

はじめまして、Rika です。
ピラティスやあらゆるボディーワークを通じて、
人のココロとカラダが快適で美しくなることを願っています。


日本人に合った運動を適切に提供したい。
外国から入ってきたものは、日本人使用にアレンジしないと不具合が沢山あります。
ピラティスと一口に言っても、まったく違うものをそれぞれ提供しているのですよ。

ご縁がないと巡り合うことができません。

真剣に自分の身体を大切にしてい方に質の高いピラティスをご提供します。





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ピラティススタジオ進化

 

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