どうも、あつこんです😊
昨日は一日、な〜んにもしない日にしてみました。
ソファでゴロゴロ、ドラマ見て、お昼寝。あ〜しあわせ😊
…なんですけど。
実はこれ、数年前の私には絶対ムリだったことなんです。
看護師時代の私は
休みの日でも、ぜんぜん休めませんでした。
せっかくのオフなのに「何かしなきゃ」ってソワソワ。。。
気づけば家事を詰め込んで、勉強して、結局ヘトヘト。
「動いてない自分＝ダメな自分」
そう思ってたから、休むたびに罪悪感でいっぱいで。
休んでるのに、ちっとも休めてなかったんです。
でもある時、ふと気づいたんです・・・
「休む＝怠ける」っていうこの考え、
そもそも私が決めたルールじゃないぞ、って。
「なまけちゃダメ」
「ちゃんとしてないと、価値がない」
——いつのまにか持たされていた"誰かの正しさ"を、
自分の信条だと思い込んでいただけでした。
その「他人の価値観」を脱いでみたら。
休むことに、いちいち罪悪感がわかなくなって、
ちゃんと休めるから、動きたい時にはちゃんと動ける。
気がついたら、
な〜んにもしない日を
「しあわせ」って思える私になってました☀️
いま、頑張っているのに空回りしている気がしていたり
「本当はこうしたい」のに、なぜか一歩を踏み出せずにいるのなら
それは、あなたの魂が「本当の望み」を思い出したがっているサインです。
まずは、はじめの一歩を踏み出してみましょう。
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魂鑑定士 あつこん
