1時間LINEを放置しただけで不安がられ、
追いLINEの嵐…
「嫌いにならないで」
「捨てられたくない」
「他の男性に取られたくない」
「寂しい」
普通の人が見たら、
ドン引きするレベルかもしれません。
見た目も素敵で、鍛えられた肉体美。
よく女性にも声をかけられている。
にも関わらず、
異常な位のネガティブワード。
これは何か過去に、
女性関係でトラウマがあるのでは？
と思い、聞いてみることに。
どうやら過去の経験などから、
全てにおいて自信が欠落していて、
結果として自己肯定感が、
異常に低くなっていました。
そんな訳で、
自己肯定感を高める習慣を身につけよう。
という事になりました。
具体的に、
まず物理的なもので、安心感の1つとして
ペアリングの購入やスケジュールの共有。
お互いの友人に、恋人と紹介する。など。
精神的なものとしては、
彼の素敵な所や、
どういう所が好きなのかを毎日伝える。
今まで、口に出せなかった願望も含め、
肯定して受け止める。
(勿論人として間違えている事はNoと言いますが)
「ありがとう、嬉しい」
などのポジティブワードを少し意識して使う。
LINEから離れる時は、その旨を伝える。
なんてことの無い当たり前の事ですが、
彼には効果てきめんでした。
勿論、長い時間をかけて見守り、
共に成長していこうと思っています。