■ 産後ダイエットは６ヵ月までが勝負！！

産後ダイエットは６ヵ月までが勝負！！


という言葉は、出産を経験されて、
産後ダイエットを経験された方なら
一度は聞いたことがありますよね


ですが、その中でほとんどの方は、


妊娠前の体型に戻りきっていないんです・・・

逆に出産してからさらに増えちゃいました・・・


など、６ヵ月までが勝負とわかっているけど、
なかなかうまくいかなかった
というのが現実だったと思います。


でも、あなたはなぜ６ヵ月までが勝負！

と言われているのか理由を知っていますか？？


・・・・


おそらく、

そう誰かに聞いたことがあるから・・・

とはっきりとした理由を知らないままに、
ただその言葉だけを信じてしまっていた
という感じですよね


ですが、それにはきちんとした理由があるのです！


妊娠、出産と身体が無理な体勢で
長く過ごしたことによって、
骨盤に歪みが生じてしまいます。


その歪みを解消するためには、
骨盤が歪んだ状態で固まりやすくなる
産後６ヵ月頃までの間に、
矯正することが重要である！


と言われているからなんですよ


ということは、結局、６ヵ月を過ぎると
もうダメということなんですか・・・


と思われたかもしれません。


でも、ダメということは全然なくて、


確かに、歪んだ状態で定着してしまった
骨盤は矯正しにくいということは
もちろんあるのですが、


歪んだということは、
それを直すことも必ずできるんですよ！！



現に、産後６ヵ月以上経った方でも、
骨盤整体に行かれて、歪みを矯正されている方は
たくさんいらっしゃいますよね


ただし、整体は、行った時には、
矯正されるのですが、

なかなか金銭的に時間的にも
継続的に行くことができなくて、


結局元に戻ってしまって、
なかなか改善されないという方も多いのです。



ですから、産後の骨盤の歪みを矯正して
ダイエットを成功されるためには、


整体のような確実な効果を期待できる方法を
継続的に行っていくということが大切なのです！！