3月から飲み続けていたお薬を今は飲んでいません。
飲まなくなってから3週間くらいになるでしょうか。
衝動的な怒りによって起こる自傷行為は今のところありません。
間もなく月のものが来るので、その前後がどうなのか・・・
怪しいところではありますが・・・
先生から、
「１日最大７錠まで飲める薬を１日１錠で精神が安定してると言う事は、
薬の効果だとは思えないの。
あなたの場合、
１日に２錠摂取すると朝起きられなかったり、
昼間に酷い睡魔に襲われるってことは
２錠で薬の成分の方が勝っているって言う事でしょう。
今、安定しているのは、
薬を飲んでいるっていう安心感で精神が安定してるんだと思うよ。
だから、薬は飲む必要ないんじゃないかな。」
と、言われました。
つまり、先生が薬ではなく、ラムネを私に「薬です」といって渡しても、
私の精神状態は安定するだろうってことなんです。
３月から薬は勿論ですが、
いろいろと考えたり、読んだり、悩んだり、
コモンセンスペアレンティング （CSP）を受講しようと思ったり・・・
そういった前向きな考え方からも薬は必要ないと先生から診断されました。
CSPが受講できるなら、もう診察の必要もないと言われてます。
CSPの面談結果の連絡がなかなか来なくて、
もやもやしてましたが、
今週末からは都内で行われるCSPを受講出来る事になりました。
１０時スタートなので、家を出るのは８時過ぎ。
土曜日なので、俺様が娘を見ていてくれますが、
帰宅するのは２時頃になるので・・・
何とか２人で頑張ってもらうしかありません（笑）
CSPは今月から月に２回づつ、１１月の最終日には、
何かしら自分の中に変化を感じられれば嬉しいなと思います。
今日は何日ぶりの雨！！！！
ってくらい、本当に久しぶりの雨です。
８月頭に買ったきゅうりの苗は・・・
１本も実を付けず、葉枯れしてしまいました・・・
私の心もCSPを通して、潤って欲しいものです。