今日は職場で向かい合わせに仕事をしていた同僚が、
娘さん(娘より7ヶ月上)を連れて遊びに来てくれました。
メールでのやりとりはしていたものの、
会うのは久しぶりで、娘さんに会うのも1年半ぶりくらいで、
おしゃべりは上手だし、娘のお世話もしてくれるし・・・
本当に楽しい時間を過ごせました。
で、来客があるというので、
昨日、百貨店まで足を伸ばし、
お茶菓子を購入してきたんです。
フィナンシエと焼きドーナッツ。
で、彼女もたくさん、美味しいケーキを買って遊びに来てくれました。
実は数日前から、
レコーディングダイエットもどきを始めました。
もどき・・・なのは、毎日記録できてないから(汗)
今年からほぼにち手帳を買ったものの、
あまり活用されてませんでした。
育児記録をつけようと思ったものの、
記録はほとんどブログに書いてるから必要なくて・・・
書くスペースが広いほぼにち手帳。
1日の食べたものを書くのにはとっても良い広さです。
ケーキ後6個あります。
ドーナツ3個、フィナンシエ4個。
レコーディングダイエットは規制はありません。
今の段階では食べたものを記録すれば良いです。
だから食べても良いんです。
でも俺様と半分にしたとしても・・・
この雨で散歩にもいけません。
カロリー消費できません。
どうしようかな・・・
食べます!
フィナンシエは日持ちするから置いておいて、
ドーナッツは明日の朝ごはん。
ケーキはおやつとして食べまーす!!