はじめに

うつ病。

現代の10人に1人とも言われるやっかいな奴だ。

私もその診断を受けた1人とし、その痛みがよく分かる。しゃれにならんくらい辛いね。

このブログをはじめた理由は、わずかでも自分の経験が誰かのためになればと思ってのこと。

まだ、通院をしているけど、仕事もできている。

自分が学んだこと、感じたことを素直に書きたいと思いますー。

人は1人じゃないですよー。

以上。