で、たくさん歩いたので、クッキーをトッピング、といっても置いただけだけど(^_^;)
『みかんの缶詰め&プレーンヨーグルト&クッキー』のパフェ？
を食べたす！！
酸味と甘味がとても対照的で、美味しかた(^_^)v
『みかんの缶詰め&プレーンヨーグルト&クッキー』のパフェ？
を食べたす！！
酸味と甘味がとても対照的で、美味しかた(^_^)v
市の太極拳スクール、２回目！！
前回も出た方で、再度抽選当たったの私だけみたいでラッキーだたみたい。
まだまだよくわかってない太極拳だけど、やってて身体がゆるんでいくというか、リラックスしていくのを今日感じた(^_^)v
前回も出た方で、再度抽選当たったの私だけみたいでラッキーだたみたい。
まだまだよくわかってない太極拳だけど、やってて身体がゆるんでいくというか、リラックスしていくのを今日感じた(^_^)v
場所: 調布市総合体育館
自分、今、メンタルやストレスの勉強してて、あらためて心身症的なの多かったのに気づかされた感あり。
小学校のころから口内炎、中学は毎朝お腹痛くなる反復性腹痛、数年前からは甲状腺機能亢進症(バセドー病)。
なんか、この辺りの勉強続けてる意味があるんだろうなぁ自分には
小学校のころから口内炎、中学は毎朝お腹痛くなる反復性腹痛、数年前からは甲状腺機能亢進症(バセドー病)。
なんか、この辺りの勉強続けてる意味があるんだろうなぁ自分には
弱さから始まる「ポジ出し」、人を幸せにする「降りる」コミュニケーション
今号のAERAからだけど、面白かた
弱さの強さか
「人って、頼られることは、本来うれしいことなんです。弱いんです、これが足りないんです、と旗印を立てることは、誰かが何らかの介入をしてくれる余地を与えるということ。『他力と自力のダンス』の始まりです。他力を呼び込、むことで、思わぬ楽しい展開が生まれることもある。それが、自己をひらいた結果もたらされる豊かな関係性であり、そこに弱さが生む希望、弱さの強さがあるのだと思います」
(慶大の金子郁容教授)
今号のAERAからだけど、面白かた
弱さの強さか
「人って、頼られることは、本来うれしいことなんです。弱いんです、これが足りないんです、と旗印を立てることは、誰かが何らかの介入をしてくれる余地を与えるということ。『他力と自力のダンス』の始まりです。他力を呼び込、むことで、思わぬ楽しい展開が生まれることもある。それが、自己をひらいた結果もたらされる豊かな関係性であり、そこに弱さが生む希望、弱さの強さがあるのだと思います」
(慶大の金子郁容教授)
今日、コストコで試食して美味しかったので、買ってきたカークランドのヨーロピアンクッキーズ
これで1280円だったかな、なのでお得だす。あ、これが２段あるので、種類もボリュームもあり(^^)v
またあったら買いたいな
これで1280円だったかな、なのでお得だす。あ、これが２段あるので、種類もボリュームもあり(^^)v
またあったら買いたいな
場所: コストコ 多摩境倉庫店
私の栄養補給、兼、食養！
らーめん・つけめん「たつみ」(東京都調布市)、食べて癒されるところ。
こういうのがあるのは幸せ(^^)
携帯で会員登録すると、割引クーポンがいつも適用！
この煮玉子ラーメンは800円なんだけど、今回はこれがクーポン適用で700円！
らーめん・つけめん「たつみ」(東京都調布市)、食べて癒されるところ。
こういうのがあるのは幸せ(^^)
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この煮玉子ラーメンは800円なんだけど、今回はこれがクーポン適用で700円！
場所: たつみ
