こんにちは
２倍速でサクサク書ける
ブログを指南します。
ツクダ☆ブログ道場
道場長、佃新吾です。
たった７か月間の体験が
今までの
価値観を変えてしまったのです。
ハワイホノルルマラソンに出場した体験を
情報発信のノウハウに
変換してお届けするシリーズです。
言われなくても分かっていると思いますが
マラソンは冬のスポーツです。
マラソンじゃないけれど
箱絵駅伝はお正月だし
東京マラソンも、２月も行われます。
１２月のホノルルは
いちおう冬で、雨季なのですが
わたしが参加したときの
ホノルルの天候は夏でした。
日本と違って四季はなく
雨季と乾季の２つに分かれていて
ホノルルマラソンが行われる
１２月は雨季に当たります。
でも、日本に住んでいるから
夏も訪れるわけです。
夏場に少しでも走り込むと
スタミナがつくので
練習しておいた方が
４か月先のレースに有利です。
考えてみて下さい！
４２.１９５キロ走るんですから
スタミナは絶対不可欠なもの。
冬場だと、時間が取れる曜日には
昼間に走れますが
夏は、時間を考えて練習しなきゃいけません。
７〜８月の季節
日曜の１１時に目が覚めて
午後１時から、走り始めようなんて
暑すぎて走れません。
たまに走っている人を
見かけましたが、
とても恐ろしくて真似できません。
疲れは、後から身体にくるので
回復させるのに時間がかかってしまいます。
夏場は早起きして
５時くらいから走っていました。
夕方じゃありませんよ
もちろん、朝の５時です。
夏だけど、朝の５時は少し涼しい。
整える環境って
とても大事なんですね。
ブログを書くときも
同じで環境によって
手が進む場所や時間があるはずです。
カフェなど、
人がいる場所の方が
集中できたり、手が進むのであれば
いつもの場所から離れて
ブログを書いてみるのも方法の一つです。
わたしも
冷たい飲み物を飲みつつ
マッタリしていると、発信したいネタが
思い浮かんだりします。
そんなとき
スマホに思いついたコトを
メモ書きしておいて、発信する場合もあります。
夏場走るには
朝の涼しい時間帯もしくは夜であれば、
日中より走りやすい環境です。
あなたにとって
ブログの書きやすい時間帯はいつですか？
そして、どんな場所だと手が進みますか？
環境は
静かな場所でしょうか。
それとも、人の声が聞こえるくらいの方が
書きやすいでしょうか。
人がいない時間帯の方が
落ち着いて、記事を書けるのでしょうか。
深夜の方が静かで落ち着きますか。
時間を確保できて
夏場でも比較的涼しいから
走りやすいので、朝早い時間帯を
選んで走りました。
人は環境に左右される動物です。
あなたにとって
心地良い時間と、場所を探してみませんか？
今までとは違った気分で
書き進められるかもしれませんよ。
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最後まで読んで下さり、ありがとうございました。