『決断』の断捨離できてる？
なんとなく、疲れてる人？
それってもしかすると決断疲れかも？
ものごとを"決める"のって
実はすごいエネルギー使うから
普段から色々選んだり決めたりを
たくさんしていると、脳が疲れちゃうらしい。
有名な話だと、
スティーブ・ジョブズは
そういった決断を出来るだけ減らすために
いつも同じ服を着てたんだって。
彼は超仕事人間だったから
そうすることで、仕事での自分の
パフォーマンスを最大化してたみたい。
すごい理にかなってる。
あーでもないこーでもないって
色々考えるのもちろん疲れるし
例え大したことないことでも
多くを決定するプロセスってすごい疲れる
流石に毎日同じ服は気まずいけど、
できるだけ決断減らして
いつでも大事なことにエネルギー
使えるようにしておきたいよね
そのためには、
なんか日々の決断をもっと
他の人に決めて貰えばいいかも？
あとは、頼りになる人に相談したりね！
というのも、
悩んでる状態を長々と続けるのも、、、
脳のメモリをずっとそこに使っちゃってて
マルチタスク状態みたいになってるから
脳のパフォーマンス的が劇的に悪化するんだって！
要は、そのままだと
疲れて何もできなくなる！
こわ！
悩みや不安はさっさと相談して
決めちゃうのが良さそう！
ちなみに、、、
その悩みや不安を手放すと
新しい何かが手に入るよ^^
『決断の断捨離』しよう！
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