こんばんは
｢本当の自分｣に出会う講座
真我開発講座を受講し、
15年のうつ病、摂食障害、アルコール依存症、対人恐怖症、喘息が
すべて完っっ璧に完治した３児のママです
土曜日に
友人と登山に行ってきました
山ガール改め、42歳山おば
とっても充実した1日でした
しかし
過去の私は友人との時間を心から楽しむ
ということができませんでした
ビフォー（真我に出会う前の私）
友達と遊ぶ約束をした日から、
心は悶々とし始めます、、、
話題、、どうしよう、、
何を喋ろう、、
何を喋ったら、相手は楽しいだろうか、
相手は嫌な気持ちにならないだろうか、
友人と遊び始めても
そんなことを常に考えているから
一日中一緒にいようものなら、
夕方には心も身体もくたくた、、、
でも、
そんな心がバレちゃ大変！
楽しんでいるよって、楽しいフリ、元気なフリ。
そして
やっと帰宅した時の解放感ーーー
「ああぁーーー疲れたぁぁぁ
」
「ああ楽しかった♪」
じゃないっ！！
私の頭の中は、
「何を喋ろうか、、」
と、
未来の心配
そして
「変なことを言ったんじゃないだろうか、、」
と
過去の後悔でした。
それが、、、
真我を開発する講座を受け、
アフター（本当の自分）
変化① 
今この時に
今一緒にいる友人を「みれる」
心を向けているという感じです。
だから、
全く会話がない時間が平気になりました。
それは、
私はこの友達が大好きで
友達も私のことが大好きだから、
大安心の世界だから、
ただただ安心な感覚でした。
努力なんていらなかったんだと気づきました。
山が綺麗で、
ものすごく寒くて、
手がかじかんで靴紐さえ結べなくて、
おにぎりは凍ってて
全部全部、楽しいっ！！
変化②
そして、もう一つ変化があります。
それは、
山ですれ違う人とすぐ仲良くなれる、ということです。
登山家の人は、
皆さん明るく挨拶される方が多いのですが、それだけではなく、
「今、頂上はどんな天候ですか？」
「あとどのくらいですか？」
と、
登山の人と出会う度に挨拶した後、会話が続きます。
「百名山を全部登ってね、、、」
と長々と話だすおじいちゃん。
「この先が強風だから、このカメラを守ったよ」
と笑顔で話す3人組のカメラおじちゃん達。
一緒に登山ルートを探した山ガールの女子さん。
隣でカップ麺を食べながら、天気の話をしてくれるおじちゃん。
変化③
おまけにもう一つ、変化を発見しました。
それは
一緒に登山した友達が人間関係の悩みを話してくれたことです。
その時はただただ聞いていたのだけれど、
今になって思い返してみたら、
きっと私が友人にまっすぐに向き合えるようになったから、
友人も心を開いて悩みを話してくれたのかもしれない、と思いました。
「今に生きれば過去も未来も変えられる」
「今この瞬間最高」
真我開発講座の開発者の佐藤さんはそう言われます。
子どもの寝息を聞きながら、
このブログを書いているこの時間、
今、この瞬間空間が最高。
「本当の自分」真我を開発させて頂き、
そんな風に捉えらえるようになって、
どんどん今に生きられるようになりました。
奇跡としか言えません。
読んでいただき、
ありがとうございました。
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※私の体験した真我開発講座をすすめることはしません。
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真我開発講座を書いてみました。↓
「6年間全くしゃべれなかった場面緘黙症の小学生が、6年生の参観日、手を挙げて発表した。ご両親はその場に泣き崩れた。」
※佐藤さんの開発した「美点発見」をされたクラスで起こった奇跡の実話です。
ラーメン世界一になった「一風堂の河原社長」「京セラの稲盛和夫さん」「村上和雄さん」も受講生です
一風堂の社長さん「神秘体験」として語っておられます。
真我開発講座の開発者さんは左の方。
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ビフォー（本当の自分でに出会う前の私）
