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  涙が溢れるYOGA（ヨガ）
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  「子どもにイライラして怒ってしまう」その奥にある本当の心を引き出す。
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  顔面負傷。「体の傷は治っていく。では心の傷は？？」
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  ヤバい！! 宗教っぽいところに連れてこられた！
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  日々の活力がみなぎる元
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  ママ友を傷つけてしまったこと。
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  素直な心を実践する
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  元旦⭐︎年末の大掃除で良き物を発見！
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  「しんどい体」＝自分が作っていた！
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  娘が「ぼっち」になった、、
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  リストカットしたのはどうしてか？
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  Mちゃんのママのこと。
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  明日こそ死のう、それが今日1日を生きる力だった。
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  抜け出せなくなる、、、
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  どこに逃げても、何回逃げても、同じ人生の繰り返しでした。
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  100億円もらえても、元の自分には戻りたくない
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  朗読　もしよかったら聞いてください。
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  「ムスっとされたら、イラっ」が素直な心だと思っていた。
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  友達とでさえ、何を喋ろうか、、。遊んだ後は心がクタクタに疲れていました。

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