以前から脳科学に興味があり、脳トレとかで脳をトレーニングしたり、数独を解いたりしていましたが、、人生が劇的に変わるようなことはありませんでした。
が、人生を劇的に変化させる方法はやはり脳にある。と思っています。
・起こった事象をどのように解決するか。
・起こるであろう事象にどのような心構えで対処するか。
脳は高性能である。が、脳を正しく使わず、甘やかしてきたように思う。
高性能な脳をフル活用できるように、自己洗脳していきたい。
まずは、日々の生活でどのような脳の使い方をしているのか観察する。
いつも読んで下さりありがとうございます。