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うつ病ゼロ社会をつくるブログ 

うつ病の根本的な原因、過去の記憶にある認知の歪みを修正し、治療する最新の精神療法で、うつ病ゼロ社会を実現するブログです。

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  • 瞑想は、いつ行うのがいいですか?

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  • 人生の醍醐味は、自分で決めること!

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  • 行動も、人間関係も変えるのが、真我カウンセリング

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