あるスポーツのコーチは、
「勝つつもりになるな。負けないつもりでやれ」
と、選手に声を掛けるのだそうです。
「絶対勝つ！」という思いに照準を合わせると、肩に力が入り、前のめりになって冒険の度合いが強くなり、失うリスクが高まります。
そうではなく、「負けないこと」に照準を合わせることによって、手堅く、冷静に守り、心を安定させることができます。
人間関係でも、「好かれようとするな、嫌われなければいい」と考えれば、人に対する態度や言葉遣いも自然に好感度が高くなります。
マザー・テレサの言葉に、
「神様は、私達に成功してほしいなんて思っていないわ。
ただ、挑戦することを望んでいるだけよ。」
と、いうものがあります。
「成功したい」「得をしたい」と考えて行動するのではなく、その一瞬を楽しみ、損をしないつもりで始めれば、いずれ成功の目が出てくるのです。
3/29日曜日、心理カウンセラーコミュニケーション講座開催します。
