こんにちは
美姿勢シンメトリーサロンShine
豊中店 店長の
一ノ瀬ゆいです
5月5日のこどもの日は、
お子様の健やかな成長を願う大切な日です。
この機会に、
ぜひお子様の「姿勢」に
目を向けてみませんか？
最近、前屈ができなかったり
バンザイができないお子様が
増えている、
といわれています。
※このようにまっすぐ
真上に腕が上がらない子が多いです。
これらの動きができるかどうかは
正しい姿勢で
生活できているかどうかで
変わってきます。
長時間のゲームやスマホ、
勉強などで前かがみの姿勢が続くと、
猫背や体のゆがみの原因に。
特にGWの期間中は
ゲームする時間が長かった…ということも
多いのではないでしょうか？
姿勢のクセは成長期の今だからこそ、
正すことができます。
幼児期は体が変化しやすい時期です。
体が動かしにくくなったり、
姿勢が悪くなってしまっても、
大人よりも
ずっと早く取り戻すことができます！
姿勢矯正によって
骨格や筋肉のバランスを整えると、
集中力の向上や
運動パフォーマンスにも
良い影響が
こどもの日は、
「姿勢を正して、未来を伸ばす」
きっかけにぴったりです。
お子様の今と未来の健康のために、
まずは姿勢チェックから始めてみませんか？
骨盤矯正&姿勢
ドライヘッドスパ
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