こんにちは😊
今日は朝ヨガへ🧘♀️スッキリ✨
今週は週3ヨガを目標に！
最近、ハマってるブルーマスク🫐
お気に入りです😷
ヨガ中もマスクをして鼻呼吸でしてて
最初の頃は苦しかったですがもう慣れました✨
私が行っているヨガスタジオは
女性専用のホットヨガなんですが、
美容系のレッスンも多くて気に入ってます！
アロマやリンパケア、骨盤ケアや
ダンスやリズム系も豊富で毎週固定ではないので
飽きずに楽しく選べて良いです👌
6月は時間があるので
みっちり身体作りして自分磨き頑張ります✨
《information》
☺︎17LIVEスケジュール☺︎
6/13(月)・20(月)・27(月)
21〜22時
毎週月曜21〜22時＋α(土曜日夜もやるかも)
※スケジュール変更になる可能性あります
ご理解の程、宜しくお願いします☺︎