ダブル更新！
今日は体重59.6ｋｇ…
ちなみに身長162㌢（笑）
朝からトマトカレー食べてしまった私
お昼はヨガ行ったからヨーグルトのみ
夜は豚肉に里芋煮物に梨とブドウ。
1時間、シスターとウォーキング
食べる量がセーブできない私。
どーしたらいいでしょうか(´･_･`)