”台風19号が接近…気圧の低下で体調不良を感じているあなたへ。”

昨日から頭痛肩もパンパン‥あまりの痛さに、薬も服用‥飲まない時よりちょっとマシな程度痛すぎて重すぎて自然に眉間にシワがよる

深呼吸してみたり、１枚羽織って体あたためてみたり、ミントの精油かいでみたり‥どうにも重たく どうにもならない‥

子供に肩を揉んでもらい ちょっとエネルギーも拝借(笑) 揉んでもらった直後はほんの少しいい‥でもあまりにもよくならないので

ヘッドマッサージ、あちこちツボ圧し(笑)

午後から少し楽になりました