宇宙の波乗りキャリアコンサルタントYURIです☆
いやぁー
毎日めちゃ寒くなってきましたね☃️🧣
わーもう年末だよー
うーーあれもやってないし
これもできてないし、、、
って、冬至も迎えて周囲が動き出したり
変化のスピードとか波を感じて
やってない、できていない
ついていけてないとか焦ってネガティブな
気持ちで不安になっていませんかー
、、、いや、これは以前の私
大丈夫。
そんなあなたは焦ることも
不安になることもありません。
今日は
年末の焦りや不安を未来創造に向けていく！
について、私の経験も交えて話しますね。
年末になると気持ちが忙しないし
街に出ても職場でも
ザワザワ忙しい空気だし
のんびりしてちゃいけなくて。
新しい手帳を買って
来年の目標設定とか夢とか書いて
新年を迎えないとダメな感じとか。
大掃除しなくちゃいけないとか
挨拶まわりもやらなくちゃとか
お歳暮配りや年賀状の準備とか
云々かんぬん、、💦
ただただ忙しくて、気がつけば新年～
みたいな感じで。
なぜか特別に年末だからっていう
「～ねばならない」謎の設定があるなぁ。
って思いませんか。
私はこれを「年末の呪縛」
だと思ってて、
毎年忙しなくていつも焦って不安な
気持ちでダダダーーーっ
って新年に雪崩れ込むように
滑り込んで迎えていました。
これが私の年末年始。
当たり前なんだと思ってました。
年末はそういうものなんだって
設定してたから
そりゃ毎年忙しないし焦るし
ネガティブな気持ちになるし。
不安な年末を繰り返すワケです
だけどそもそも年末だからって
特別なことはなくて
例えば私たちの思考って
放っておくと80%はネガティブ思考
なんですよね。
もう年末だろうが関係なくて。
だけど年末の呪縛ってものが
勝手に～ねばならないを基準にして
できていない自分のことを
焦らせたり不安にさせるワケなんですよね。
そう、全ては思い込みだし
まわりの忙しなさとかに振り回されず
この呪縛から解放してあげよう！
ってことなんで。
とはいえ、年末はやっぱり忙しい！
ですよね
焦るな、不安になるなって言われても、、、
という人には
ぜひやって欲しいことがあります！
それは、、、
続きは次のブログに書きますね
今日のブログの関連動画はこちらから。
ぜひ観てくださいね
このブログがあなたの
希望と勇気の種になりますように～🌠
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