こんにちは！YURIです☆
雨が降ってきたなー
雨の日のカフェっていいですよね
人も空気もなんか優しいというか。
まったり落ち着く感じがして。
本とノートを持って
ゆっくり過ごせるカフェ時間好きだなー
、、、って、こんな過ごし方も
数年前の私にはできなかったんです💦
そんな時間を楽しむゆとりもなければ
楽しみを想像する余白が自分の中に全然なくて。
自分と向き合うとか
深く繋がって一緒に過ごす感覚を
ずっと持てなかったんですよね。
あぁ～なんてこと、、、
だからドッカーーーーン！！
って強制終了がかかって
無理矢理にでも自分と向き合って
本心に気づいて魂の声を聴くことになった
ワケですよね
当時は混乱もしたし
何故？どうして？って
ネガティブな感情ばかりだったけど
今は強制終了に感謝。
おかげでいまは自分のことが
好きになれたワケです。
ってサラッ書いたけど！
自分と向き合うってそんな素敵な感じじゃぁ
なかったですよねー
だってだって！
今までは知らなくていい自分も全部まるっと見えちゃうんだもん、、、
メチャクチャ嫌なところとか。
いや、ホントは薄々気づいてたよ。
気づいてたけどさ、、、
誤魔化して知らんぷり
キメキメだったんですよね
良い人、いい人仮面。
意地悪や嫉妬、本音を言わずに
心の中は悪口の嵐。
自意識過剰。
怖くてビビリな自分。
弱気でメソメソしてる自分。
まぁーーー
出てくる出てくる。
だけど正直になって
書いたり話して言葉にしてみると
メチャ好きになってくる。
こんな自分でもいいじゃんって。
、、っていうか、
どんな自分もそのときの精一杯で
やってたんだなー
ていうことに気づくワケです。
嫌なところが見えたとき
最初はすごく不快で恥ずかしくて。
だけどドンドン見えちゃったら
内側から軽くなっていく。
なんかこうホッとする感じ。
もう一人の自分に会えたというか
こっちが本来の自分がやっと顔を出せたというか。
本心みせていいんだって。
いや、みせないことのほうが
自分の人生どんどん生きにくくしてるじゃん！
それに本心みせて正直に生きてる
私の方が素敵だよね！
自分のことが好きだわーー
って、人にも言えるように🎵
コレ、メチャ大事。
この先の人生が幸福感が全然違う。
いい人仮面から
卒業できて良かったー！
ホント、自分を好きになるって
人生最優先事項って言っても過言じゃない！
何故って
続きは次のブログで
いい人仮面について動画あるので
観てくださいね
