*⋆𓇼3秒で憧れの的に♡
理想のお顔を手に入れられる!
オーダーメイド小顔矯正𓇼⋆*

新丸子・武蔵小杉
Face&BodyTuningSalon Purest
岡本ゆきほです。

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今年初めに体重マイナス2キロを目標にダイエットをしていると公言しまして、

体重が全然思うように減ってくれなくて、やきもきしておりました。

先週、実は2日間流動食onlyにしてみたところ、
なんと!初めに減らしたいと思っていた体重からマイナス2.5キロ!


さすがに週末外食をしたり、
姪っ子達とお菓子も美味しく頂いていたのでw

少し戻りましたが、
余分な贅肉たちが削ぎ落とされてスッキリ身体のラインを触れられた気がします。


久しぶりに自分でお腹のへこみ具合とか触って満足出来ました。笑
し、自分の身体に自信が持てた!
定期的にやっていこう。



主にグリーンスムージーと、
野菜のポタージュばかり摂取していて、
美味しかったので全然苦じゃありませんでした。


あんなに辞められなかった間食も全然食べたい気持ちにならず♫


ただ代謝も落ちたので、
運動量を増やし筋肉を増やしながら続けないととは思いました。


色々運動をしても変わらなくて、
正直無理なのかも…と心折れそうになってましたが、
まだまだ甘い箇所がたくさんあったということを痛感。


常にストイックでいられるよう
精神面も鍛えていきます!




Face&BodyTuningSalon Purest

東急東横線 新丸子駅 徒歩10分
JR南武線 武蔵小杉駅 徒歩13分
プライベートサロン
※自宅の一室の為、詳しい住所は予約確定後にお知らせしています。

−M E N U −

▷身伸ストレッチ+オーダーメイド小顔頭蓋骨調律
全身をストレッチを交えながらほぐし、
足先から頭頂部まで調律。
心地良くて眠ってしまう位、痛みなくしっかり小顔に♡
顔も身体も心も思考もスッキリ♫
お一人お一人のお悩みに添って、なりたい理想のお顔を造っていきます♡


▶︎タイ古式マッサージ
凝り固まった筋肉をストレッチを交えながら、ほぐしていきます。
世界で1番気持ち良いと言われているタイ古式マッサージ、本場タイで学び習得してきました。是非お試し下さい。


▷アロマオイルマッサージ
必要な精油を選んで、
精油の持つ力を借りながら、
タイ式のオイルマッサージをしていきます。
血液やリンパの流れをを良くし、
ムクミ・張り・疲労の原因の
老廃物を排出しやすくします。


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bodytuner.11@gmail.com