シューズを履いてウオーキングヾ(＠⌒ー⌒＠)ノ
実は。。。。。
キレイになりたくて。。。
も。そうなんですが、
気分転換をしたかったのです(^_^)
歩くことによって、キレイになれるんです♬
健康に良いだけではなく、
表情が生き生きしてきます。
考え方がポジティブになってきます。
ストレスを解消できます。
肌と髪がツヤツヤになってきます。
免疫力がアップします。
是非、楽しい気持ちでためしてみてくださいね♬
因みに、プライベートサロンアイリスへは、駅から７－８分歩きます(^-^)
有酸素運動を行きと帰りに！！！！
