＂新たな日常＂が日常になりつつあります

まだまだ、油断できない状況は続きますが

＂今できること＂を、やっていきましょう

( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ

東京都が定める＂新型コロナウイルス感染症を乗り越えるためのロードマップ＂に従い、ウイルス感染予防対策を徹底した上で、スタジオでのレッスンを再開させて頂いております。※密接や密着など、接触するレッスン内容はございません。ご安心下さい。

( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ

カラダ…鈍りきってませんか(^-^)?

続けてきた事が一度ストップしてしまうと「ま、いいや…」みたいな気持ちに陥ってしまう事が多々あります。培ってきた事は決して無駄にはなりません！再び水を注いで…＂新たな自分＂を培っていきましょう！

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〜新エクササイズ講座〜

◇◇裏・健美クラス◇◇

普段、なかなか意識しずらいカラダの＂裏側(後ろ)＂に焦点を当てた新たなエクササイズクラスです。自身の＂表面＂は常に鏡などで目の当たりにしている為、普段から変化に気付きやすく意識的に整えやすい。ですので…ここで改めて…意識的に＂裏側＂を整える⇒表裏バランスの良いカラダ⇒どこから見ても健美なＢＯＤＹに☆

正面よりも

後ろ姿の方が

見られてますよ

( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ

[日時]

6/13(土)12時〜(50分)

6/20(土)12時〜(50分)

6/27(土)12時〜(50分)

[会費]

4,000円(税込)

[会場]

★千駄ヶ谷スタジオ★

※メールにて詳細をお知らせ致します

[持物]

・タオル

・お飲み物

・動きやすい服装(シューズは不要です)

・ヨガマット(バスタオルも可)

【ご予約】

◯お名前

◯人数(複数の場合は、参加者皆様のお名前もお願い致します)

を明記の上、

shingaku.deseo@gmail.com まで★

そして…

◉◉タンゴレッスン会◉◉

◆◆ウーノクラス◆◆

アルゼンチンタンゴ＝アブラソ(抱擁)なワケですが、まだ暫く＂密＂への意識が必要かと思いますので、＂組まずに＂タンゴを楽しむ事が可能なクラスを開講させて致します。単独でもタンゴステップを美しく踏む事ができ、尚且つ自分らしい表現を身に付ける事ができれば⇒アブラソ(抱擁)してのタンゴも段違いに素敵なモノになるハズ！エクササイズ効果も高いですし(^-^)b

★近い将来、なんらかの＂カタチ＂を皆で創り上げ、発表の場(例えば…動画作成や発表会など)を設けられたらな、という想いもございます。もちろん任意ですのでご安心を(^-^)b

( ͡° ͜ʖ ͡°)ｂ

[日時]

6/13(土)13時〜(50分)

6/20(土)13時〜(50分)

6/27(土)13時〜(50分)

[会費]

4,000円(税込)

[会場]

★千駄ヶ谷スタジオ★

※メールにて詳細をお知らせ致します

[持物]

・動きやすい服装

・ダンスシューズ(ヒールの場合はヒールカバーをご用意下さい)

☆靴下(シューズがなくても、靴下着用でレッスン可能です)

【ご予約】

◯お名前

◯人数(複数の場合は、参加者皆様のお名前もお願い致します)

を明記の上、

shingaku.deseo@gmail.com まで★

〈キャンセルについて〉

体調不良などございましたら、お気遣いなくお知らせ下さい。キャンセル料は頂戴致しません◎

【ウィルス感染予防対策】

※発熱のある方のご受講はご遠慮頂きます。

※入場時、必ず消毒液の使用をお願い致します。

※スタジオ内は徹底した消毒を行なっております。

※スタジオ内は動力換気扇をフル稼働させ、小まめな換気を心がけております。

※水分補給時以外、マスクの着用をお願い致します。

※可能であれば、お着替えの必要がない服装でお越し下さい。(もちろん更衣室の利用は可能です)

※更衣室や化粧室を利用する際、ドアノブなど消毒のご協力をお願い致します。(各所、除菌シートを配置致します)

※レッスンは、人と人との間隔を充分に保ちながら行います。

※ヨガマットの貸出しは致しませんので、マット(バスタオル)は各自ご持参下さい。

その他、

不明な点がございましたら

お気軽にお問合せください

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shingaku.deseo@gmail.com

【6月】レギュラーレッスンのお知らせ