7/9(火) 1Bフィールド


ブロックは合同で

◯今週試合組
W-up
ドリル流し
30競走＊3
軽wt
17時上がり


◯練習組
W-up
ダイナ
ドリル流し
マーク走＊10
wt
(投擲はupしたらwt
先輩の指示を聞いてやる)

明日舎人予定