やってしまった…

４月最終日ですね！



朝からカショオしでかしました…



時間があるとダメね(T_T)


そのあと１０キロほどjogしてスッキリしたけど、カショしたくなったら走っちゃえば回避できるのにp(´⌒｀q)


わかってるのに…


今日もカショ優先しちゃった(∋_∈)


明日はお休みだけど絶対しないぞぅ(^O^)



朝から彼氏さんとjogして

美容室行って


夜は友達と飲み行きます★



今日も仕事頑張るぞ！

ＧＷですね

今日は快晴(*^o^*)


気持ちいいなー！



仕事仕事でjogすらできないけど(┳◇┳)








うちのネコ(^O^)



仕事疲れの私はとっても癒されております★



カショオする間もなく普通に？食べれていい感じですが…



いや少し食べ過ぎかなp(´⌒｀q)



そういえば！


ソワソワ感って拒食真っ只中のときは一口食べただけでとんでもなく襲ってきてたけど、今はないなぁ(*^o^*)



もう戻りたくないけど、体重の数字とカロリーの数字にはまだ敏感です…


さて次の仕事いってこよ！

jog★

jogしてカショオした気分を切り替えましたぁ(^O^)



最近仕事がハードなので走る日が減ってしまってます(┳◇┳)


走ると立ち仕事で浮腫む脚がスッキリします！


明日はやっと休み(￣∀￣)


天気もよさそうなのでjogって岩盤浴行きますか★


絶対カショオしないぞぅo(｀▽´)o


今日はこれから彼氏さんと餃子で飲むぞー(^O^)