体内から美容と健康を！シンビ 食べるコラーゲン

皆さまこんにちは

いつもシンビブログへの
いいねやリブログありがとうございます


今日は3連休最後の日。
台風のため天候には恵まれませんでしたが

お休み中はゆっくりできましたか


少しずつ秋が深まるのを感じる日々ですが
おいしい旬のものが増える季節は
食べることにも楽しみがありますね


今回は毎日のお料理や
まったりくつろぐカフェタイムに
プラスしたい美活アイテムをご紹介
 

シンビ
食べるコラーゲン

本組織をつくるたんぱく質の30％は
コラーゲンにより組成されています。

加齢により体内のコラーゲンが減少することは
しわやたるみができる要因のひとつとなります。

コラーゲンが配合されている
スキンケア製品を使用することも効果的ですが
体内からコラーゲンを取り入れることで
より吸収率が見込めます。



シンビの食べるコラーゲンは
豚皮より熱処理精製する
専門技術により抽出され
さらに18種類のアミノ酸を配合した

 

サッと溶けやすい
顆粒状コラーゲンパウダー

１日3～５ｇ（小さじ3～５杯）程度を
 お茶やジュースヨーグルト、スープなど
お好みの飲み物やお食事に溶かしていただくだけです


摂取量に制限はありませんので
上記の量より多めに飲用されても問題ありません。

お召し上がり方の一例
 

コラーゲンスープ

あたたかいスープやお味噌汁に加えてお召し上がりください

 

コラーゲンごはん

炊飯時に小さじ2杯ほどのコラーゲンパウダーを加えるだけ

 

ジュースに入れて

フルーツジュースや
レモネードなどに入れていただくと
ビタミンC×コラーゲンの美容効果をダブルで摂取
 

ヨーグルトに

よく混ぜてそのまま召し上がっていただくほか
温めたフルーツの缶詰のシロップに
コラーゲンパウダーを溶かし、
ヨーグルトにかけていただくのもおいしいです


冷たい飲み物に入れても
お召し上がりいただけますが
ホットの方がよりすばやく混ざります。


肌のツヤやハリを保つ美容効果のほかに
食べるコラーゲンを飲んで
ヒザの痛みが改善したとの声もあり
健康維持にもうれしい一品です


お食事×カフェタイムで
手軽に美容とエイジングケアを取り入れて
元気とキレイを叶えましょう

オフィシャルブロガーまゆさんの
レポでさらにくわしい使用感をチェック
 

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