お嬢様は、少し前にジャーナリングを始めました。
そのジャーナリングのやり方をそれまでと少し変えて、最近では「お題」を決めて書くようにしているようです。
そのお題は、「なりたい自分」だったり、「その目標を達成したあとどうなっているか」などその時に書きたいことを取り上げ、妄想を含め書いているよです。
その結果、こんな風になりたい！という少し曖昧だったなりたい自分像が書くことで具体化したり、
今まで目標を達成することまでにフォーカスしていたのが、その達成後にも意識が向くようになったと話されていました。
そのため、行動も「何のために」を考えることが増えたとも。
とても良い流れだと思いました。
今後も、妄想を含め少し俯瞰した位置からご自身を見るためにも、
ジャーナリングを続けられること。
最初のスタイルに拘らずに、改善していくことを継続してください。
お嬢様が日々成長されることを、何よりも願っています。