ブログの更新もパッタリ途絶えたり
します（笑）が、
記録として残しておきたいと思います。
5月5日に人生初の検査薬で、
人生初の陽性です！
まだ、陽性反応だけなので
ちゃんと妊娠したとは言えないかも
しれませんが、ここまで来るのにも
3年もの時間がかかりました。
こんなにかかるとは…
こんなに紆余曲折があるとは
全く思っていませんでした。
卵巣が1つになるし
体外上手くいかないし
ガンにはなるし
結婚してすぐ妊活開始すべきだったなぁと。今更反省です
不妊治療施設の先生からは、
検査では異常がないので、
いつか出てくる良い卵を待つしかない
という事だったので、
毎月毎月祈る思いで採卵していました。
1年半以上。
出来るだけ採卵の時は付き添ってくれた
主人ですが、変成卵が続き
私の体も心配してくれていて
本人、辛さを言葉には出さなかったの
ですが、雰囲気は伝わってました。
でも、私は前向きに落ち込まないように
していましたよ。
そんな治療中に出合ったのが
シーちゃん先生のブログ。
出会うまでには半年かかりました。
ブログは心から納得できるものでした。
ただ病院に任せるだけじゃなくて
自分で出来る事がまだあるって事が
居ても立っても居られないぐらい
嬉しかったのよ。
ブログは夜中の2時間ぐらいに見つけ、
翌朝問合せの電話。
面倒くさがりで行動の遅い私が
今考えてもビックリです。
という事で、翌日からシーちゃん先生の
養生を実践です。
で、これ、無料でできるんです
・睡眠
・食事
・身体を疲れさせない
それと、養生だけでなく、
病院に行って不妊の原因を見つける事も大事です。
病院に行って分かる原因もありますから。
でも、病院に任せっきりではいけません。
私の場合、通っていた病院では
指摘されなかった甲状腺と
検査項目になかったフェリチンが
不妊の原因だった(と思っています。) の
ですから！
だって、
胚盤胞を2回移植しても
着床すらしなかったし、
10回以上採卵しても変成卵しか
取れなかったのに、
養生して、
TSHとフェリチンを改善
したら、
一周期目で陽性ですよ
偶然？
いやいや、偶然なはずがないですよね
どう考えても
各検査基準は病院ごとにかなり異なります。不妊治療で有名な病院でも、あっちの病院ではOKだけどこっちの病院では見つかりましたとかあります。
なかなか上手くいかない場合は、自分で必要な情報を見つけてチャレンジする事も大事です。
私の場合、それに気づいて見つけるのに時間がかかっていますが
（笑）
（笑）シーちゃん先生の養生です。
基本は毎食、
●動物性たんぱく質2種以上 計100g以上
●植物性たんぱく質1種類以上
●甘い物を食べない。(菓子類、果物)
●おかずも甘すぎ過ぎないように調理
砂糖はきび砂糖、みりんは使います。
※以前は甘い物&お煎餅、何でも大好きだったので、急な甘い物の断食はかなり辛かったです。
最初は、その分おかずは甘い金時豆や
甘い野菜を取り入れて心を満たしてました。旬の野菜だと、甘くて栄養も豊富なので、結果一石二鳥だったのかもしれません。
養生開始から、2ヶ月ぐらい経った頃から甘い物を見ても前ほどそそられなくなったように思います。
もちろん、誕生日、友達と会った時、クリスマスも甘い物抜きでした。
バカ真面目に（笑）
でも、唯一シーちゃんブログに年末年始は食べてもいいよっってのを見て何を食べようかと悩んだ挙句、餅だ！小豆だ！ということで、善哉を2回だけ食べました
ってのを見て何を食べようかと悩んだ挙句、餅だ！小豆だ！ということで、善哉を2回だけ食べましたあー幸せでしたぁ〜。
●鉄分を取る
私の場合、食事で一生懸命取ってヘモグロビンは、14.5ぐらいまで上がったのでフェリチンも大丈夫だろうと思って測った所、11。フェリチンは微妙にしか上がらず！
フェリチンは凄く大事という事なので、早速病院にて鉄剤を処方(1日1錠)してもらい、ひと月に20ずつ数値を上げていきました。
もちろん、この食事も続けながらです
因みに、フェリチンが4.9と判明した時に赴任治療の病院、近所の病院では対応しないと言われ、病院を探しました。
でも、不妊治療は病院に任せっきりに
せず、自分で出来る事をやれば、
早く妊娠できる可能性が大いにある
って分かりました
では。