プール

何年ぶりだろう　プールに行ってきました。コロナ前はスイミングスクールに通っていて、クロールや平泳ぎなどを習い泳ぎが楽しかったのですが、コロナ　脳梗塞になり　何年もご無沙汰になってて　まずはウォーキングを30分したら　もうヘトヘト！プールから上がると足が重い足が重い水中の圧がすごさを実感しました。