9/3の土曜日に近所の鍼灸院で体の疲労回復をしようと思っていたのですが、あまりの豪雨に行けずじまいとなり、翌日は疲労困憊で少し頭痛が・・・
あまりにも疲労がたまっていたので、近場でアロマトリートメントなどが受けられるところはないかなーと探しているとホテル日航内のサロンでバリ式マッサージを受けられることを発見！
メンズ対応してくれるサロンが少ない中、すごくありがたいサロンです！また、ここのサロンはインドのアユルベーダのメニューもあるので、アユルベーダにも興味があったので嬉しいの一言でした。
いざ、バリ式マッサージを受けてみると、今まで習ってきたアロマトリートメントの手技と似ているところもあるものの違うところがあり、新鮮な感覚とトリートメント手技の多様さの勉強にもなりましたが、残念なことに速い動きとゆっくりした動きがあったなというぐらいしか覚えていません。（ほぼ寝ていたもので(*￣Oﾉ￣*)）
ただ、マッサージをしていただいた後の体のすっきり感と血流の良さは覚えています。
バリ式マッサージではアロマトリートメントで用いる精油は使っていなかったのですが、アユルベーダの要素も入っているのでハーブそのものをつけたオイルを使っているのかなーと
このマッサージを受けて帰宅してから約２時間ほで熟睡していました。いやー、かなり体が休息をもとめていたのだなーと改めて実感しましたね！
皆さんも時々、体の休息をするといいですよ！
自然療法っていいですね！