慎'sキッチン

この前出演させて頂きました

DHCエクストリームBeauty

の放送でお約束した

久しぶりの慎'sキッチン！

今日やりました😊

作るのは

「ゴーヤチャンプル」

実家でポークをもらったからチャンプルーにしました

まずは

ゴーヤ

でかいね！

塩でもみもみして放置

水洗い

そしたら

ポークを切って炒めましょう

あ、気になったんだけど、

みなさんこの食べ物なんて呼んでます？

うちではポークって言ってるんですが、東京とかだとスパムとかいいますよね？？

スパムは商品名なんですよねー、、、

ちなみにこれはチューリップです

次になんと

豚肉笑

肉肉しい笑

肉食べたいなってなって、スーパーで買っちゃった

炒めたら

ゴーヤ投入！

豆腐投入！

最後に

卵投入！

すごいスタミナつきそうなゴーヤチャンプル笑

完成なのだ😮

久しぶりだったけど、美味しくできました

案の定作りすぎちゃって三日間はゴーヤチャンプルになりそうです笑

頂きます🍴

ながはましん。