月曜日お疲れ様です
今日も東京は、すごく暑くて32℃です
突然ですが、
コミュニケーションの行き違い
って悲しいですよね
仕事で、良かれと思ってやったことが
裏目に出たらしく悲しい月曜日でした
ハリセンボンが近づいてきたときの可愛い顔を思い出して癒されております
「やりきれないなぁ」と思う一方で
「やり方は間違ったけど
ちゃんとやろうとした気持ちは
相手に分かっててほしい」と
思ってるんだなぁ、私は
分かってほしい
褒めてほしい
って思ってるんだなぁ〜
でも、よくよく考えてみると
▼私は自分で考えて動いた
▼結果間違っていた
▼謝る
って普通のことだし
当たり前のことだし
それでウダウダ言ってるの
意味ないな〜と思います
ここノートしても意味ない
失敗イヤ
怒られるのイヤ
だから指示されるまで動きません
ってかなり本質じゃないですよね
私たちってそんなことしたいわけじゃないと思う
本質じゃないところをグルグルするのは
体力と時間ばかりが奪われていきます
それは好みならやればいいと思うけど
私はムダが嫌いな水瓶座気質もあるので
もう本質へ1発で飛びたい
仕事の本質は
私は役に立ちたい
なんですよ
いつもそこ
その本質を忠実に守って行動して怒られた。
迷惑をかけたから謝るし、
申し訳ないと思うんだけれども
私自身を否定された！とか
仕事できないレッテル貼られた！とか
騒いで落ち込むこととか
これっぽっちもありませんでした
ここに気づいたら、本質へ
1発飛びできると思います。
変にグルグルかき混ぜずにね。
やりたいときはやるけれど、私も
ただね、ちょっと寂しいな、悲しいな
っていうのはあります
伝わらなかったなぁ。
伝えたかったなぁ。
役に立ちたかったなぁ。
本質と、感情の割り切れない部分を
自分が分かってあげたので
誰にも分かってもらわなくても
消化・吸収できます
他人は、
違う肉体、違う経験、
違う立場、違う目線で
生きているからこその食い違い
確実に言えることは
生きてるんだな
ってこと
一緒に生きてるんだなぁ、
知らない人も、みんな。
クラゲもねぼーっとすることができる、サンシャイン池袋水族館のクラゲエリア。働く人たちはぼーっとが足りないから、もっとぼーっとしたほうがパフォーマンスも上がるらしいですよ
でもね、
肉体は確実に
割り切れています。
私たちは圧倒的に「個」だからです。
何があっても、相手は自分の中には
入ってこれないわけです。
SE Xしたって
妊娠したって
それは自分の外側で起こることなの
中に入ってきているわけではないの
▼この記事に詳しく書きました。
だから、私たちはやっぱり
自分という
圧倒的「個」
の存在なの
そこに感情という
相手にベッタリくっついて
相手と一体化したような感覚になる
厄介な感情が機能として備わっているの
相手は自分だと勘違いして
極端に同化しちゃぅたり、
相手は分かってくれないと
極端に拒絶しちゃったり、
フラットな関係を築く邪魔をする
かと思いきや、
思いがけず、相手と同じだったことに喜びを感じたり
愛し愛されることの奇跡を感じたり、
協力する気持ちが1人では絶対に成し得ないような大プロジェクトを成功させて嬉しかったり
失敗してみんなで悔しがったことに絆を感じたり、（結果は成功だろうが失敗だろうが関係ない）
感情があるからこそ人生は楽しいし、感情を持って生きているからこそ喜びを感じられたりします
感情は厄介だけど、あらゆる
喜びの感知機能でもある
んですね
だからその感知機能は、
好きな方向に使いましょう
さっきの「本質へ1発飛び」みたいに
嫌いな方（意味なくグルグルすること）に
思考が向いたらそれは止める
本質へ1発飛びして
今度は育み合いたいな
わかり合いたいな
って放っておく
↑こっち（好きな方）に使う
自分の中で完結するので
外側では何も決まりません
内側でマインドも行動も決まります
外側は、なんらかのメッセージ
私の中（設定、感情、思考）を
通して、初めて受け取れるもの
思いやりが裏目に出たことすら
嬉しかったこと
楽しかったことと同様に
受け取れます
本質に還るきっかけを
ありがとう、ありがとう、ありがとう
今日もめぐる
宇宙のプロセスにいる
お疲れ様でした