インスタですでにシェアしていましたが、
ブログでさらに語っていきたいと思います
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●2020と2021の違い
●ワークをやってみよう
●ワークをシェアしよう
●質問に答えます
今回のセミナーでは
主に2点のメッセージがありました。
1つ目は、
ノートは休むツール。
2つ目は、
素材のままであれ。
1つ目のノートは休むツールに関しては、私も納得で、感じることに浸るためにノートを書いているなと思います。
頭の中がうるさいと疲れちゃうから。
うるさいのを書き出すことで、感じる準備ができるという感じ。けど、それも一生懸命準備するって感覚ではなくて、淡々としたルーティンになっていきます。（ルーティン化の簡単な方法としてスタンプがあるのですね）
ノートを書いていると
「嬉しいな〜」
「気持ちいいな〜」
「感謝だな〜」
ってじんわり湧いてくるような感覚を感じることが心地よくなります。
感じることに漂っていたくなる。
それを休む、と言っているんじゃないかな？
と思いました。
2つ目は、素材のままであれ。
手帳の質問で「心地いい忙しさと、嫌な忙しさはありますか？その違いは何ですか？」というのがありました。
私は「心地いい忙しさは見通しが立っているとき、嫌なのは終わりがわからないとき」と答え、
さきこさんに「キャリアウーマンですね！！」と言われました。
最初は「え！違う！私だってのんびりが好きだもん」って反発したのですが、だんだん人から良さそうな「のんびり」を自分も良いとしていただけだと気付きました。
私は頼まれて、人の役に立つことが大好きな人間でした
ゆるふわでいられない人間でした笑
笑「よっしゃ！やってやるでぇ！」とギリギリを攻めてクリアして、命燃やしてきた人間でした笑
笑ということは？
ギリギリが好きなんです！！！！笑
のんびり、ゆるふわを好きになりたいなら、それをやってみるしかない。
今すぐ、感じるしかないのです。
だけど、私は、さっきギリギリ案件を引き受けました。
「よっしゃ！やってやるで」と…
やっぱり私は、キャリアウーマン素材です。
そして、これは、チームみんなで平和に幸せに働きたい！この願いからくる行動です。
そんな優しい自分が私は大好きになりました。
もうこれは、楽しもうと思います♡
好きなことだから♡
↑こういう人って会社員適性、1万パーセントあるよねwww
とっても楽になりました
今までどれだけ、
「ギリギリ案件を引き受けてしまう自分」を否定してきたのか…
「断れない弱い自分が嫌い」と、
断らないことを不可能なことのように言い、
弱いという言葉と結びつけてきた。
「断れない弱い自分」というのは、他の誰でもない自分から認定されただけだった。
やーめたっ♡
私は、社畜と分かって社畜になります♡
そして自分でゆるむポイントをつくる♡
（テレワークを進んでやるとか）
そうやってこの素材と肉体と
好きなように生きていこうと思いました♡
さきこさんに「キャリアウーマンエリート」って言われてよかった
ありのままの素材、嫌いとしていませんか？
他人は嫌ってもいいけど、
自分を嫌うのは辛くないですか？
辛いのにやってるなら
それは好きだからです♡
やーめたっ
してくださいね♡
その「弱い」とか「ずるい」とかいう形容詞、勝手に結びつけなくていいですよ♡
100%好きなことしてます。
100%好きな現実叶ってます。
それに感謝してたら
もう好きなことしかないと思ってきます♡
このままでいいんだとしてみませんか？
嫌だ嫌だと思うのはなぜですか？
ノートに書き出してみよう〜♡