理想の未来っていう言葉が
遠くて重くて、考えたくな〜いって
なっているときは、
今にモヤモヤが充満しているから。
私は仕事でモヤモヤしたとき
こんなふうにノートに書いてます。
きったねー言葉で
相手を罵っていいんです！！！
繊細さんのためのポイントは
「自分が悪くないとしたら？」と
問いかけながらやること♡
とりあえず外側で
ジャッジしまくってOK！！！
相手も責めてOK！！！
そこからやれば、本当の願いは
見えてきますよ♡
本当の願いって何か？
誰も傷つかずに
やりたかったなー
育みあいたかったなー
ということです。
協力したかったなー
とかね。
私を大事にしろ、とかじゃないの
本当の願いって。
だから相手を責めても大丈夫なんだよ。
相手も悪いけど私も悪い→私が悪いんだ
になりがちな繊細さん♡
まずは「私は悪くない」に立つのもあり（笑）
そこに立ってみて、見える景色もあるぞ♡
ふくもとなつみ