自分の中には何もないと思ってた。
考えてもアイデアが浮かばないのは
自分に価値がないからだと思ってた。
さきこさんは神だと思ってた！←（笑）
とてもじゃないけど
あんな風にはなれないと。
けれど、
語られていないものをみてみたら、
見えないものを感じた。
ないように見えて、あった。
一つ肯定したら、
あり余るほどの「〜ではなかった」が
存在するってこと。
いかに自分の中の感情が
言葉になっていないことか。
いかに自分のことがわかってないか。
感じてないんだ。
感じてても言葉になってないんだ。
アイデアの源が枯渇してんだね。
だから自分を人に説明できないし、
「これは本当の自分じゃない」と
仮の自分を生きてしまうし、
「やりたいことがわからない」なんて
トンチンカンなことを言ってしまう。
この現実はすべて、
私の実力100%の世界なんだよ。
そして、これから描きたい未来は
今生きているこの現実と全く関係ない。
現在地をしっかりみて
自分の感情を観察して
ノートに書き出して、
未来を決めたなら、
もう大変♡
そこに向かわずにはいられなくなる。
自分より大きなボーリングの球のように
ゴロゴロとデッカイ音を立てて転がり始め、
みえる世界が180°変わります。
そして、
現実が変わり始める。
さきこさんは誰よりも
自分に潜ってきた人なんだ。
初めてさきこさんと
源で繋がれた気がした♡
私も、もっと潜ろうと思えた。
勝ち負けを超えた…｡ﾟ( ﾟஇ‸இﾟ)ﾟ｡
さきこさんだって私と一緒なんだ〜！
って、るんっ♪ていう気持ちと、
淡々とした気持ちになったなぁ。
どんどん淡々としていきたいね。
そして今日の感謝ワーク↓
そして、勝ち負けがなくなると
良い悪いもなくなって、
感謝ワークの言葉がどんどん溢れてく。
何でもかんでも、心から感謝できて
今まで悪いと思っていたことすら
「気づきをありがとう」
って感謝してしまうんです。
ぜんぶ好みか、好みじゃないか。
意識的に、好みを選ぶよ〜って
自分に宣言していくと、
どんどん嫌なことを辞められると思いました。
私は晩ご飯作るのも
掃除機かけるのも辞めちゃいました。
お風呂掃除も辞めた。
やりたくなったらやるスタンスに変更（笑）
家事嫌い＝ダメ妻じゃない！
結婚したてのとき、
カレーを作るのに3時間かかってました（笑）
絶望したの。
毎日3時間かけて
晩ご飯作る人生が
一生続くんか！と。（笑）
それは絶対イヤ！！！（笑）
けれど、良い妻は料理上手
という設定が根強かったため
カレーに3時間かかる自分を否定し続けました。
イライラしながら晩ご飯作ってました。
これがしんどい（笑）
仕事もフルタイムでやりながら
良い妻ぶって見栄張るのは
本当にきつかった。
その後、上京を機に転職し、
「家のことをちゃんとやりたい」
という理由で週3日の派遣仕事にシフト。
なのに、
家のことがちゃんとできない。
（笑）
余計絶望したし、
イライラしましたね。
私ってほんまダメ妻〜〜〜。
昼寝しちゃうし、
もっと手の込んだご飯作らな
アカンのに、結局
オムライスとカレーとうどんの
エンドレスリピートやし！！！
時間作ればできるってわけじゃなかった。
なんでこんなことしてるんやろう？
苦しみながらも、
私が握り締めてたメリットは
良い妻ぶれること。
だと気づいて、
もういいや！
やーめた！
(そもそも良い妻ってなんやねん！)
そしてフルタイムの正社員に戻り、
物理的に家事をしにくくして
家電に頼るようになりました♡
めちゃくちゃ快適で
晩ご飯はカット野菜という
健康的な生活を送っています。
料理って結婚したら
絶対やらなアカンもんやと思ってた。
お母さんを見てたから。
けど、やらんでもいいんやな（笑）
ほんまに変な設定がありました。
そんな感じでノートをしていると
このまんまの私でいいや♡
って心から思えてきます♡
嫌なことを辞める
速度が上がります！
自分を受け入れられてくると
他人からも受け入れられます♡
ポイントは、
嫌なことをやって得られる
メリットがあるはずなので
それを観察してみてくださいね。
見えないものをみましょう♡