大人可愛い和菓子のアート教室♡
〜楽しく美味しく心癒される時間を〜
にじいろ和菓子🌈
下地 薫です
セミナージプシーってご存じですか？？
起業していると、よくこの言葉を
聞く事があります。
セミナーや資格などの学びを
繰り返し続けてしまう人の事を
こんな風に呼ぶそうです。
もっともっと新しい事を学びたい❣️
そう思う事は
もちろん素敵な事です🌸
一見すると意欲が溢れて
たくさんの知識を身につけようと
頑張る姿勢が素晴らしい✨
そう感じる一方で…
その心の奥の奥には
心理学的に
『自信のなさ』が根本にあると
言われています。
『決めつけないで！』
と、思う人もいるかもしれないです。
もちろん、
『本心』から学びたいと思っている人も
いるのも理解しています！
その違いは、
行動を見ればすぐにわかるのです。
私もこれまで、
たくさんの資格をとってきました❣️
特に就職した当初や、起業初期は、
『資格』という価値に
自信をもらったのも確かです✨
だから…
資格取得やセミナーを受ける事を
悪くは全く思わないのですが、
その目的がハッキリしているかどうかが
上手くいく人と、
上手く行かずにそれを繰り返してしまう人の
違いなのです。
心理背景にあると言われるのが
・あの人が学んでいるから
・資格をとった方が良さそうだから
・資格を取るとこんな風に思われそうだから
という『周りの目や評価』を気にしている
・『上手く行かなかったらどうしよう…』
・理想が叶わないのは、この技術や資格がないからだ
・子供がいるから、旦那が許してくれないから、お金がないから、環境が悪いから…
など
失敗を恐れて、誰かや何かのせいにしてしまう
そして
・自分でも無意識のうちに、今とは違う何かに目がいってしまう
・今の苦しい現実ではなく、別世界の方が楽しそう！と一時的にポジティブになろうとする
無意識にというのが怖いのですが
それがセミナージプシーという現実逃避になってしまうのです。
もし思い当たる節があるのなら、
根本原因と向き合わない限り、多くの人が陥っている【時間やお金だけを浪費してしまう】パターンから
抜け出せなくなってしまいます。
もし、そうかもしれないと気付いたのなら…
今から変えたらいいのです🌸
自分の本当の本当の気持ちと向き合って
自分でその行動を止めるしかないのです💦
その一歩が、
まずは声に出してみる事
頭の中で考え込んで、悩んでいると
脳の仕組みはネガティブな方向に向かってしまうんだそうです。
ネガティブな思考に傾くと、
いつも以上に周りの目が気になったり、失敗が怖くなってしまう。
自分の本当の気持ちに
自分自身で目を背けていると、
だんだん自分でも本当の気持ちがわからなくなるものです。
(これは私も経験があるのでよく分かります🥹)
吐き出せる場所で、声に出してみる！
その繰り返しで、少しずつ恐れがなくなり
自分に自信がついてきます❣️
もう一つ…
これは私も今でも気をつけている事ですが、
主語を自分にする
最初は自分の意見を言うのも怖いかもしれない。
だけど少しずつでも
相手がどう思おうとも『私はこう思う！』と
自分を主語にして話すようにしてみる
意見は違ったっていいんです！
違ったとしてもそれは、相手を否定するわけではない。
これが逆に
主語が自分にできていないと
相手から何か言われた時、全て自分を否定されているように感じてしまう原因でもあります💦
『あなたはこう思うんだね！』『私はこう思う！』
それは別に対立ではなく
お互いを認めるだけの事。
自分も相手も大切にする
って、そんな事だと思うのです✨
あなたが幸せであって欲しいと心から思います。
今、この記事を読んでくださったとしても
選択をするのはいつもあなたで
選んだ責任もあなた自身にあります。
だからね、
私は学びたいと思っているあなたを
引き留めたりはしません。
だけど…
・本当は声に出したいのに、出せる場所がない
・『私は…』と気持ちを伝えたいのに、受け入れてもらえるか不安
そんな方はぜひ、私のセッションを受けてみてくださいね＾＾
あなたがどんな想いでも大丈夫。
私もたくさんの事を経験して、乗り越えて今があります。
あなたの気持ちも、あなた以上に受け止めます。
今日の記事に思い当たる節があるのなら…
ほんの少しずつでも、心に素直になるための行動を起こしてみてください♡
本当のあなたはどんな人でいい♡
人に受け止めてもらう経験、話してスッキリする体験をぜひ一度、味わってみてください♡
お正月に素敵な企画を用意しているので、
ぜひこちらも見てみて下さいね❤️
【お問い合わせ】
にじいろ和菓子🌈練り切りアート教室
ご予約、お問い合わせはこちらから💁♀️
🌻レッスンのお約束 《必ずご一読ください》
🌻メール→→nijiiro.wagashi@gmail.com
🌻Instagram
ぜひフォローして下さいね
初めましての方はこちら
