体力が気になる

寝るのにも体力がいるとは、良く聞きますが

最近は本当に実感しています

仕事のために、5時間程の睡眠の日が週に2回あるのですが

その翌日は、22時前には撃沈して

8時間〜9時間寝ちゃいますのよね

寝不足の日は、眠くて辛いですが

寝すぎた日も、グッタリ感が凄い
寝起きも悪いし、目覚めから疲れているし

一昔前は、8時間とかは寝れなかったので、寝れるようになって嬉しい部分もあるけどね

お笑いの話しで
4時に目覚めて…
というのが日課でしたけど

更に歳が進むと寝れるようになるのかな？

朝からグッタリの月曜日
9時間ちょい寝ちゃいました
このグッタリ感から回復するには何を？
ストレッチとか？

寝る体力が無くなったって証拠なのかな？

リズム

新年度が始まり

本日の土曜より、出勤時間が遅くなります。
2時間程遅く出て、帰りは変わらず

土曜の勤務時間が、短くなるという話でした〜

そのしわ寄せで他の曜日で勤務時間が長くなりますけどね

決して自分で望んだ事では無く

いつもの土曜の昼ごはんは、時間が微妙のため会社でパン1個って感じでしたが

本日より、早い昼ごはんを食べてから出発しますわ

さあ、今日から暖かくなるそうで

春が来た〜

暗算

本日は、ドラッグストアでお買い物

欲しい物が何個かあり

メインは、替刃ね
ひげ剃りの

この替刃が高くなりましたわ〜
性能ももちろん上がってるから仕方がないけど

結構出血するので
敏感肌？
剃り方が下手？

新しい物に手を出してしまいますわ

いつだったか、8個入りに2個増量ってのが売っており

単価600円超えが、500円位で買える
20%OFFね
これは次回買わないと

で、それを探して
何店舗か行きましたが出会えず😑

4個入りに1個増量ってのを見つけた
しかも、新製品か？
見たことが無いやつだ

で、暗算の結果、購入してきました〜

どんな剃り心地なのかな？
近日、使用予定

チラッと洗車でもしますか〜寒いし、曇ってるけど