悪戦苦闘(┳◇┳)

今日は、ゴルフ練習場に行って、デブ汁流し、カーヴィーやって汗流し(≧∇≦)


今日は、好きな人には会えず…(ノ△Ｔ)


まっ、連絡先も知らない飲み屋で会う人だけど(笑)

何か目的あるのは、いい事でしょ(￣∀￣)


三十路悪戦苦闘中です(≧ヘ≦)


体重 73.0㌔
体脂肪 44㌫

体脂肪も体重も元々多いから、振り幅が大きい(笑)

が…
増えるよりはいいか(^_^)vと前向き(-^〇^-)


天使の羽＼(^ー^)／ で頑張ります(｀∇´ゞ

三十路の決意

今日から、また、ダイエット始めました(￣∀￣)
理由？

好きな人が出来たんです(笑)

まっ、自信はないけど、三十路なりに悪戦苦闘して、醜態さらしながら、最後に笑えたらいいなぁと…(≧ε≦)

まぢでやばい体型だから、カーヴィーしながら、体質改善(┳◇┳)


無理しないで頑張りますね(｀∇´ゞ


８月１５日

身長 163㌢㍍
体重 74.0㌔
体脂肪 45㌫

若いわけではないので、ゆっくり、着実に、確実に(≧∇≦)