なんともグダグダな生活が続いております


仕事ではない日は

外に出かけていません・・・

よって出金もなし


出勤もなければ出金もなし・・・ガーン



家に食料がなくなり

それでも出かけるのが億劫で

レトルトでの生活が続いていました


写真を撮るのも恥ずかしいショック!ショック!ショック!



無事???健康診断も終わり

体重は殆ど変っていませんでした得意げ


カロリミットを飲み続け

解ったことは

痩せない・・・けど太らない・・・ということなのかな


本日雨

会社には自転車でなくバスで来ました


お昼は社長にごちそうになりましたチョキ



前回のブログから使ったお金は


6月11日

交通費・・・640円



あと書き忘れで

6月8日

龍角散のどスッキリ飴・・・100円

眠眠打破・・・315円



んで本日

6月13日

交通費・・・210円です


本当にただの記録だな・・・




体重減りません!増えません!なカロリミット

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6月からダイエットしてました

食事も気を付けていた?ような気がします…

でも
金曜、土曜と仕事でビール行って
何かが狂ってしまいました…


本日の体重は54,5㎏でした
何か増えた

食事も家では
カップラーメン?のうどんや
レトルトのカレーを食べていました

カロリミット飲んでますが
やっぱり食事って大切なのね…ドクロ


金曜 土曜 日曜 月曜の出費

金曜…820円タバコ

土曜…520円交通費・820円タバコ

日曜・月曜…0円


ブログ書いててなかった数日間
生活がいつもに増して散々でした

また心機一転???
頑張ろう…



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今朝の体重は

53.3㎏でした合格

減った!!

今のところ順調です


健康診断までに病院あとマイナス1㎏を

目指します


が・・・昨日の夕飯後アイスクリームを一本

大好きなヨーロピアンシュガーコーンラブラブ


そして寝る前

睡眠導入剤を飲んで朦朧となりながら

ヨーロピアンシュガーコーンを二本ドンッ


合計3本食べました・・・


6本入りで

普通のアイスよりも

『小さいから良いよね』なんて思いながら


塩バニラ

始めて食べたけど

私はノーマルの方が好きだわと感じました





shimechibi のブログ(仮)-1370439332072.jpg


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本日の昼食は

会社の社長にごちそうになりました

エビフライ定食でした


よって写真はないです・・・



ダイエット・・・

一応・・・自分を納得させる意味で


カロリミット飲みました


エビフライ・・・大丈夫かな・・・


多用しているので3袋分を買おうと思います・・・



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明日から

不定期なお仕事が急に入ってしまいました


取りあえず土曜と日曜だけですが

ひきこもる予定で食糧買っていたので

焦っています



今日の夜はビール行ってきますグッド!







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ダイエットのカテゴリー作ってみた

だから2013年6月6日の体重(朝)記す
53,5㎏

少し痩せた合格

もともと便秘症しょぼん
いつもに増して
野菜を採り入れているのに
全然駄目だショック!
何でだろうはてなマークはてなマークはてなマーク


¥¥¥あせるあせるあせる
そして散財した…
節約は…はてなマークグー

昼も店屋物を会社で注文して
何やってんだろショック!


衣類……2,705円

蚊に刺され(写真いるか?)
ムヒ……398円





そんな散財した日の夕食
一日づつ品数増えてる
食後にアイス食べちゃったあせる





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今日も会社でお仕事


昨夜は親友から夜中の3時過ぎに電話があった


少しだけ話して

眠れなくなった・・・

昨日

仕事終わって

帰宅中考えた・・・


家賃抜いて

¥86,500って・・・

節約なの???


なんか違う???シラー


たばこを抜いても¥76,500

光熱費を抜いても¥66,500


生きるってお金掛かるのね・・・


これ以上、食費・削れないからな・・・

交際費は削るの絶対嫌だしな・・・


今月はコンタクトやらチョコやら

お米(予定)やら購入品が多いような気がする


ブログで家計簿書いた月から

予定以上って・・・


まぁいいか・・・あせる


他の方の節約ブログ拝見して

予算については考えよ・・・



そんな節約を考えた翌日の

お昼ごはん


コンビニ弁当に飽きているので

タコライスを

880円も出して出前を取った


が・・・


コンビニ弁当で我慢すれば良かったかな・・・


外食に行ける金額だわね・・・

写真は食べかけ(見苦しいわ)パンチ!





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暑くなってきています晴れ


お仕事をしてきました


お昼ご飯

コンビニに行って何を買おうかと

さんざん迷った挙句

一平ちゃんを買いました


お昼ご飯・・・195円


本当はお弁当の方が経済的だし

コンビニ弁当より安いですよね・・・



タバコも買いましたドンッ・・・820円


病院にも行きました・・・590円(病院代)+2,000円(薬代)



私は禁煙外来に行っています

お薬貰ってます

恥ずかしながら2回目チャレンジです・・・


たばこをやめたい方は禁煙外来お薦めですよ

(やめれない私が言うのも何ですが・・・)

あとたばこの量を減らしたい方もお薦めです

減ります!!


私はやめたいけど手持無沙汰でやめれていません


禁煙外来の薬を飲むと

たばこの臭いが気持ち悪くなります


でも2回目になると慣れてきますガーン


絶対にやめたい方は

1回目のチャレンジで成功することをお薦めします




今日はWAONがポイント2倍だから
調子にのった



まいばすけっと・・・1455円






チョットだけ
学んだ晩ごはん

量を少なくしてみた







とうとう本格的にダイエットなご飯



夕飯まで枝豆とシュークリームしか食べなかった

(けっこう食べてるな・・・)



ダイエットをしようとしている理由は

近々病院健康診断があるから


恥ずかしながら決意を込めて今の体重を・・・


2013.6.4現在

160㎝・・・54.1㎏



時計19:00頃ゴソゴソ作り始め


時計20:00頃食べ始めた



夕飯・・・コブサラダはてなマークはてなマークはてなマーク


何かテレビ見て

調べて作ってみた


作る???

ほぼ切っただけだ・・・けど


ビール飲もうとしてたけど

人参の噛みごたえでお腹一杯に

飲めなかった・・・


ダイエット中だけど飲酒は唯一の楽しみ

飲酒だけが趣味・・・

飲みたかった・・・本当に飲みたかった






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天気が良かったので自転車お買い物


いつもは近所の『まいばすけっと』のみの利用だけど

今日は少し遠いスーパーに自転車お買い物

(といっても自転車で5分も掛からない)

まいばすけっと

とても安くて便利だけど

きっとスーパーの方がお肉はお安いはず!!

と信じて・・・



ちょっと遠くのスーパー


なっ!!なんとレシート失くしたパンチ!



多分 1800円くらいガーン



一度家戻ってきて


やっぱりビールは『まいばすけっと』が一番安いので

もう一度出掛ける


まいばすけっと 456円





お菓子とか甘いもの
ずっと興味がなくて食べなかったんだけど
最近ストレスからか
異常なほど欲するあせるあせる

夜中どおしても甘いものが食べたくて
ホットケーキミックスで簡単な蒸しケーキ作って
はちみつをかけて食べるくらい・・・

アイスがあったら食べてしまう

何なんだろう・・・


ネット通販でチョコレート・・・2625円+手数料 262円


食費以外の出費


コンタクト・・・10980円+262円


節約なのにあせる今月は結構、買わないといけない物があるな・・・




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本当にダイエットなのはてなマークはてなマークはてなマーク


カロリミット飲んでいるからダイエットなの合格



ここ三日間

というか

ずぅぅっと

玉ねぎ・ネギ・なんかのお肉・卵で

制作出来るご飯ばっかり


まぁ楽だし一人だし良いよねと思っている


でも健康にはどうなんだろう


節約ブログを拝見すると

きちんと色んな食事をされている方が多い


なんか写真まで撮って恥ずかしいかな・・・


でも自分への記録だからなぁ


・・・・そんな残念な汗ご飯の写真



朝昼・・・ウインナーの焼き飯








夕飯・・・おうどん







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昨日は夜トマトダイエットと言っておいて


取りあえず保留にえっ


でも、カロリミットは飲んで食べた






朝・昼兼用は親子丼に・・・







夜はホウレンソウを豚肉で炒めたもの

一応ダイエット中ということで

早めに食べてみた得意げ




そして夜中は・・・アイスを食べたグー

ダメじゃんパンチ!