10.6

頭痛、痛み6

昨夜はシャワー浴びてから寝たのでスッキリ気持ち良く目覚めた

片付けられないのは物と自分の間に記憶が立ち上がって身体が固まってしまうから。

ラジオを聴きながらだと意識がそれて軽くなる。

朝

洗顔　マッサージ　筋トレ　ヨガ　新聞

片付けしよう