昨日、今日と練習♪
お身体限界値なのでほどほどです^ ^
お昼はガッツリ❗️
トンカツ食ってうま勝った♪
夜はシンプル❗️
頂きものの漬物おいしい♪
初めて作った鯖缶の味噌汁イケる♪
男性と女性の遺伝子を両方もつゆえ
と
色んなキッカケで
男性ホルモン生成出来なくなり
2週一回の男性ホルモン注射で
補っています^ ^
運動し過ぎると男性ホルモンが減り
かなり疲れやすくなります！
見た目オッサンです♪
病名
クラインファルター症候群モザイク
僕の相棒です♪
帰って洗車して整備して
18時にご飯食べてちょっと猫かまってたら
もう0時半‼︎
久々の寝落ち！
お風呂入って洗濯しなきゃ♪
