実父の運動機能の低下が心配だったんですが、思ったよりは落ちてなかったです。
でも、階段下りるときに手すり使っていたから、若干落ちました。
そして、だいぶ太ってた！動かないからなぁ
私が誘わないと自分でウオーキングしないし、性格的にデイサービスとか絶対に行かないし。そもそも、70弱だと話の合う人がいない
最近は天気が悪いのもあって、なかなかウオーキングにも行ってくれず。病気のせいもあると思うので、強引に誘いにくい。
時間あるときは、実家の掃除してます。
母よ、この棚5年ぐらい掃除してないんじゃってところがいっぱいある。妊娠中の妹が帰省するまでに、きれいに出来たらいいな
人気ブロガーのカータンさんの本「健康以下、介護未満 親のトリセツ」が面白かったです。お母さんがなかなか外出してくれないところ、うちもうちもと読んでました。
自分で食事、入浴、着替えなど出来るから介護じゃないけど、見守りが必要な感じ。