昨晩更新しています。
台風対策の一助になれば幸いです。
今朝の石垣島は雲が多いですが晴れています。
最低気温は２７.０度の熱帯夜で、現在は２８度台。
北西寄り７メートルの風が吹いています。
北からの風ではありますが思ったほど気温が下がらなくて、昨晩からちょっと暑いです。
今日は３時過ぎに目が覚めてグダグダして、４時半からのラン＆ウォーク。
台風やら朝起きられないやらで、約２週間ぶりのランニングです。
ねこの目を保護するため、ライトやフラッシュを使わずに撮影しているので写真が暗くてすいません。
４kmくらいで脚腰痛くなってストレッチをして、以後は１km毎にストレッチをしていました。
今日は８kmのランニングと１kmのウォーキングでした。
ランニングを終えたすぐ後には涼しい時間を利用して、塩害で一部枯れた庭木の剪定。
枝葉で４５リッターの袋イッパイになりました。
今回の剪定で今日以降の落ち葉は少なくなりそうです。
何か悪さして反省の坊主姿みたいに刈り込まれたガジュマルの木ｗ
どの方向から強烈な塩風が吹いたかが分かります。
今日は晴れ時々曇りの予報が出ています。
予想最高気温は３０度。
熱中症警戒アラートは発令されていません。