今朝の石垣島は雲が多いですが晴れています。
最低気温は２８.９度の熱帯夜で、現在は真夏日確定な３１度台。
南東寄り２メートルの風が吹いています。
今朝も風が弱くて陽射しがキツく、厳しい暑さとなっています。
今日は地元新聞が休刊日で詳しい情報は無いんですが、
昨日の八重山保健所管内での新たなコロナ感染者は１２２人でした（県外在住者除く）
沖縄県全体では３６０５人となっています。
今日は４時前に目が覚めて、４時半過ぎからのラン＆ウォーク。
いつも坂道練習をする橋です↑
前回は左の腸脛靭帯が痛くなったんですが、今日は痛くならず良かったです。
でも脚腰痛いのは相変わらずで、時々ストレッチを織り交ぜました。
私が走っていた時間帯は気温が２９度台後半で風も弱く、息苦しさを感じる程の暑さでした。
今日は６kmのランニングと２.１kmのウォーキングでした。
ウォーキングコースの漁港は高潮で冠水目前でした。
この１時間後が満潮だったので、この後に冠水したと思われます。
今日は晴れで昼過ぎから夕方曇り、所により昼前から夕方雨で雷を伴うという予報が出ています。
予想最高気温は３３度。
熱中症警戒アラートと高潮注意報が発令されています。