今朝の石垣島は雨上がりの曇りです。
最低気温は20.8度で現在は21度台。
北北東3メートルの風が吹いています。
私が走っていた4時半過ぎからアメダスに記録されない程度の雨が降りました。
今朝は4時半前からのラン＆ウォーク。
詳しくは追々記しますが走っていて負傷しました。
日中は海に行こうと思っていたのに、痛くて歩くのが難儀なので出かけられません。
アイシングしながら、おとなしくテレビ中継のマラソンを見ていようと思います。
今日は10㎞のランニングと1.7㎞のウォーキングでした。
今日は曇りで所により朝晩雨の予報が出ています。
予想最高気温は26度の夏日。
雨上がりで湿度が高いので日中は少し蒸し暑くなりそうです。
高速船は全航路通常運航となっています。