【いつもの妙典、新旧コリオが競演】

今日は昨日とは一転、暑い１日でした

で、今日ももちろんアフターはジム活

今日は火曜なので、もちろん定番です。

●Ｋ妙典／スタジオ２

20:30～21:15

ワークアウトエアロ

島田広志ＩＲ

一昨日の定番をお休みしてしまった上、金曜津田沼や土曜ユーカリも不参加だったため、かなり久し振りになる島田さん。

何と先週のここ以来、１週間振りです。

まあ、野球シーズンは仕方ないのです

という事で、今日はしっかり妙典シマワークに参戦です

ただ、何だか疲労感いっぱい

仕事と野球の疲れが、抜けてない様です

明日か明後日、休足しようかな～、とか考えながら、20分以上前に悠々インです。

着替えて水素水を汲んでる時、ふと時計を見ても、まだ20時20分になるかならないか

なので、汲んだ水素水を飲み干して、もう一度汲み直してから、ゆったり階下へ

うむ、やっぱりまだ開いてません

Ｕさん、ＫＭさんといったメンズの面々にご挨拶した後、疲れていたので、暫くの間ストレッチエリアで独りぐったり

５分前にようやく島田さんが現れ、スタジオオープンです。

それでも定位置でぐったりしていると、何とＯ田さんじゃないですかー

いやー、とてもお久し振りですね～

で、暫くお互いの近況報告の話に花が咲いているうちに、せつこ姐さんがご来場

あっという間に、開始時間になりました。

今日は、丁度20人。なかなかの入りです

アップ…姐さんまだ左のウホウホが苦手

コンプには、まだ修行が必要でしょうか

さて、メインへ。

１ブロック目、フライしてチャチャ、から。

おー、昔よくやった動きではないですか

最後の、開いて、１つずらしてかかつま、ターンとか、やっぱり昔やりましたねー

しかもターンはその１回程度で、クルクルはほぼ封印されているコリオ。

何だろう、とても懐かしい感じですね～

２ブロック目、こちらは逆に、バックリープやらクルクルやら、最近の動きが中心。

後ろ向き開いて、ターンシャッセとか

「ワークだから、弾むよー

」

１とはとても対照的で、面白いな

そして、３ブロック目。

ニーターン、ニーチャチャ…これも昔よくここや津田沼でやりましたねー

すると、前シャッセでタッタターからビハ…

先生、突然壊れ始めるー

それまで寡黙な雰囲気のスタジオが、一気に爆笑の渦となったりして

最後、お通し。前後半２回ずつ。

うーむ、ちょっと疲れてしまった

なので、やや省エネモードにて

まあ、それにしてはまずまず動けてたので、納得で終了となりました

新旧シマテクコリオが織り交ぜられていて、今日も結構面白かったですね～

終了後は、気になる身体の部位をストレッチしながら点検

どうも、股関節あたりが気になったので、伸ばしておきました。

すると、ストレッチエリアにＡちゃん、

「今日は（コンバットに）出ないの

」

１スタでは笹俣女史が代行を出しているのですが、それより体調が良くないみたいで

風邪でしょうかね

どうぞ、お大事になさって下さいね

ワタクシも、気を付けないと。。

その後少々ワイワイやって、終了でした。

ふぅー、疲れた

なので、お風呂でもぐったりでした

相当、疲れが溜まってしまった様です。。

さっさと家に帰って、ゆっくりしよ…

と帰り道、ばったり姐さんと

「何だか、疲れてしまって…」

と言うと、

「じゃあ、ビールが旨いんじゃないの

」

で、そのまま一緒に

へ。

すると、姐さんは何とホットコーヒーを買ってるじゃないか～

レッスン後にホット飲む人、初めて見た

まあ、ワタクシはもちろん、

こちらでございます

姐さん、こんな感じですから～

うん、確かにビールは旨かった。

でも、暑くて暑くて仕方がない

なので、バス待ちの地元駅にて。

もう我慢ならず、

火照ってる身体を強制的にクールダウン

こちらも、まいうー♪でした

6/25の出来ごと