2024.4.23からリベルサス3ミリ服用
16日間 60.0kg→59.4(－0.6)
2024.5.9からリベルサス7ミリ開始
29日間 59.4kg→58.2(－1.2)
リベルサス合計45日間－1.8kg
2024.6.6からマンジャロ2.5mg開始
36日間 58.2kg→56.4(－1.8kg)
2024.7.11からマンジャロ5mg開始
56.4kgスタート
本日の体重
マンジャロ5mg ２回目接種から5日
56.4kg→55.1(－1.3)
前日比 ＋0.1
2日間の炭水化物まつりからじりじり増加。
まあ小麦デーと白米デーでこれくらいならいい方かな。
今日は朝に昨日の残りのいなり寿司をたべ、昼はスタバのトルティーヤ1つ。
夜は麻婆豆腐だけどご飯も麻婆豆腐も半分の量。
なのにお風呂の前に体重計乗ったら、55.8
一晩寝て0.3くらいしか減らないから、明日は多分55.5～55.6くらい。
何でだ？と考えて、思い当たるのがスタバのほうじ茶&クラシックティーラテ。
コーヒーより軽いからと最近飲んでるけど、これ二口くらい飲むとずしっと胃に来る。
カロリーも地味に高いし、これのせいかしら？
こいつ飲んだ翌日って大体増えるんだよな。。
うーん恐るべしスターバックス😓
